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✅ 전참시 424회 방송 정보
📅 2026년 11월 14일 토요일 밤 11시 10분
📺 MBC 본방 + 스트리밍 동시 제공
🎤 엑스러브 & 이영자 식재료 매니저 편
📅
✅ K-POP 최초 젠더프리 그룹 엑스러브란?
성별 경계를 허문 K-POP 그룹
한소희 샤라웃 + M/V 출연으로 화제
글로벌 팬덤 빠르게 확장 중
단 3분 무대를 위해 6시간 준비
1,000개 이상의 네일팁 사용
형형색색 가발과 렌즈로 완전 변신
📌 전참시 424회 주요 출연진 비교
| 구분 | 출연자 | 주요 내용 | 관전 포인트 |
| 1부 | 엑스러브 | 무대 비하인드 최초 공개 | 6시간 준비 과정 |
| 1부 | 박재용 대표 | 엑스러브 매니저 밀착 | 대기실 분장 현장 |
| 2부 | 이영자 | 고추냉이 농장 원정 | 김장 + 레시피 대결 |
| 2부 | 붐 & 윤남노 | 고추냉이 한 상 대결 | 셰프 레시피 공개 |
⭕ 엑스러브 무대 준비 과정 단계별 공개
단 3분 무대를 위한 6시간의 기록, 전참시에서 최초 공개된 비하인드입니다.
1. 네일팁 & 분장 준비
• 1,000개 이상의 네일팁 세팅
• 형형색색 가발 직접 바느질 수선
• 컬러 렌즈 착용까지 꼼꼼하게
2. 음방 무대 퍼포먼스
• 신곡 'Hush' 무대 완벽 소화
• 젠더프리 콘셉트 퍼포먼스 선보여
3. 퇴근 후 리얼 일상
1) 차 안에서 시작되는 헤·메·스 해체쇼
• 네일팁·가발 벗어 던지는 자연인 모드
• 화려한 무대 뒤 숙소 생활 대공개
❌ 이영자 고추냉이 김장, 이런 분은 주의
• 고추냉이 알레르기 있는 분
• 매운 음식 극도로 못 드시는 분
• 고추냉이잎 구하기 어려운 지역 거주자
• 김장 재료 준비가 어려운 1인 가구
• 생 고추냉이 특유의 향 못 드시는 분
이영자 고추냉이 레시피 핵심 포인트
전참시 424회에서 공개된 영자표 특제 양념 비법 요약입니다.
1. 재료 선택
• 3년산 대왕 고추냉이 사용 추천
2. 영자표 양념
• 특제 양념 비율 방송에서 공개
3. 윤남노 셰프 버전
• 고추냉이잎 활용 한 상 레시피 공개
📋 전참시 424회 다시보기 방법
• MBC 공식 앱
MBC 앱에서 로그인 후 무료 시청 가능
• 웨이브(Wavve)
유료 구독 시 당일 다시보기 제공
• 네이버 TV / 카카오TV
일부 클립 무료 공개, 전편은 유료
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